Receptkereső

Keresett recept:
Mi van a hűtőben?
Milyen alapanyagok vannak otthon a hűtődben vagy a kamrában? Mennyi időd van főzni? Keress rá az egyikre ("alapanyag"), a másikra ("elkészítési idő") vagy mindkettőre egyszerre! Fogások szerinti listázást az alsó képeknél találsz.
Alapanyag:
Hozzáad
Írj be egy vagy több hozzávalót, és ajánlunk neked receptet!
Keresés elkészítési idők szerint
mindegy 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 55 60+
Buday: Avokádókrémes szendvics Buday: Avokádókrémes szendvics

Kalória: 501 kcal Szénhidrát: 40 g Fehérje: 17 g Zsír: 30 g Hozzávalók: 0.5 g só, 0.3 közepes darab vöröshagyma, 2 dkg citrom, 3 dkg olajos tonhal, 10 dkg avokádó, 1 g korianderlevél, 2 dkg olívabogyó, 2 közepes szelet magvas barnakenyér, 5 dkg kaliforni...

Buday: Bazsalikomos paradicsomsaláta Buday: Bazsalikomos paradicsomsaláta

Elkészítési idő: 10 perc Kalória: 64 kcal Szénhidrát: 11 g Fehérje: 2 g Zsír: 0.6 g Hozzávalók: 0.8 g só, 0.3 csomag petrezselyemzöld, 13 dkg paradicsom, 0.3 közepes darab citrom, 0.1 g feketebors, 2 g friss bazsalikom, 5 ml balzsamecet, 3 dkg lilahagyma

Buday: Ananászos libakrém gyömbéres banánnal Buday: Ananászos libakrém gyömbéres banánnal

Elkészítési idő: 15 perc Kalória: 345 kcal Szénhidrát: 38 g Fehérje: 18 g Zsír: 13 g Hozzávalók: 0.5 közepes darab banán, 8 dkg ananász, 8 dkg kacsahús, 0.5 közepes evőkanál méz, 0.8 közepes darab tojássárga, 0.5 dkg gyömbér, 0.5 g tárkony, 5 g piros chilipaprika

Buday: Céklasaláta heringgel

Kalória: 652 kcal Szénhidrát: 67 g Fehérje: 22 g Zsír: 31 g Hozzávalók: 5 közepes darab cékla, 1 dkg vöröshagyma, 5 dkg alma, 5 dkg pácolt hering, 3 dkg majonéz, 2 közepes evőkanál 1,8%-os joghurt

Buday: Karalábés tócsni

Kalória: 340 kcal Szénhidrát: 33 g Fehérje: 11 g Zsír: 18 g Hozzávalók: 1 g só, 1 közepes darab karalábé, 1 csapott evőkanál olaj, 0.1 g feketebors, 2 dkg búzaliszt, 0.5 dl joghurt, 1 közepes darab tojássárga, 2 g friss bazsalikom, 1 g majoránna

Buday: Olivabogyós bruschetta (olasz stílusú pi...

Kalória: 238 kcal Szénhidrát: 34 g Fehérje: 5 g Zsír: 9 g Hozzávalók: 0.3 g só, 2 g snidling, 1 dkg paradicsom, 0.3 közepes darab zöldpaprika, 1 csapott mokkáskanál olívaolaj, 4 dkg kétszersült, 1 közepes kiskanál tejszínkrémsajt, 2 dkg olívabogyó

Buday: Sajtos zeller szendvics

Kalória: 319 kcal Szénhidrát: 5 g Fehérje: 17 g Zsír: 25 g Hozzávalók: 0.8 g só, 40 g zeller, 1 gerezd fokhagyma, 5 dkg spenót, 10 g sárgarépa, 5 dkg köményes sajt, 3 dkg vaj

Buday: Zeller koktél

Kalória: 155 kcal Szénhidrát: 23 g Fehérje: 5 g Zsír: 4 g Hozzávalók: 0.1 g só, 10 dkg zeller, 5 dkg alma, 0.3 közepes darab citrom, 0.5 pohár joghurt, 1 dkg méz

Tojásos vegyes saláta, joghurttal

Kalória: 182 kcal Szénhidrát: 17 g Fehérje: 11 g Zsír: 8 g Hozzávalók: 0.5 g só, 50 g póréhagyma, 100 g fejessaláta, 50 g retek, 10 ml friss citromlé, 0.03 g feketebors, 10 g mustár, 50 ml joghurt, 1 közepes mokkáskanál méz, 1 közepes darab tojás, 1 g f...

Szicílai padlizsánsaláta

Kalória: 192 kcal Szénhidrát: 21 g Fehérje: 8 g Zsír: 9 g Hozzávalók: 0.5 g só, 3 dkg csiperke, 90 g padlizsán, 10 g zeller, 1 g fokhagyma, 10 g vöröshagyma, 50 g paradicsom, 5 ml friss citromlé, 5 g olívaolaj, 0.01 g feketebors, 5 g mandula, 1 g friss...

Előző
Következő